Наверх
Главная » Танец живота

Танец живота: Онлайн-обучение танцу живота – изучаем тряски. Часть 2

4 мая 2013 (655) Нет комментариев Опубликовал:
Онлайн-обучение танцу живота – изучаем тряски. Часть 2

Онлайн-обучение танцу живота – изучаем тряски. Часть 2

Из года в год танец живота, несмотря на солидную историю существования, не теряет своей популярности. Напротив, даже в современном мире это направление становится все более известным и востребованным. Сегодня сеть танцевальных студий, преподающих «bellydance» раскинулась по всему миру, в том числе и по территории нашей страны, поэтому проблем с изучением этого танца возникнуть не должно. К тому же, многие простые движения можно освоить самостоятельно, воспользовавшись нашими уроками.




Тряска одной ногой

Тряска одной ногой может выполняться в двух вариантах. Сначала мы разберем первый способ исполнения. В данном варианте движение будет выполняться неопорной ногой. Переводим весь вес тела на левую ногу, а правую ногу немного выставляем в сторону и начинаем ее тряску. Тряска должна осуществляться за счет напряжения и расслабления мышц правой ноги.

Второй вариант немного отличается от первого способа по технике исполнения. Во-первых, проводится тряска опорной ноги, во-вторых, необходимый эффект достигается не за счет сокращения мышц, а в результате сгибания и разгибания колена опорной ноги. В первом и во втором вариантах движение следует выполнять, сохраняя быстрый темп, при этом верхняя часть тела должна оставаться неподвижной.



Тряска одним бедром

Тряска одним бедром также относится к категории движений, изучением которых можно заняться и на дому. Первый вариант тряски одним бедром проводится так, выставленная в сторону и согнутая в колене нога трясется в результате удара бедром вверх и вниз. Второй вариант немного отличается, там бедром следует не ударять, а проводить скручивание.

Источник: 4dancing.ru
Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Рейтинг: +1, 1 голосов
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
Онлайн-обучение танцу живота – изучаем тряскиТанец живота наполнен разнообразными элементами. Техника исполнения одних движений понятна интуитивно и на их разучивание не потребуется расходовать много времени и сил. Другие трюки требуют от танцовщиц...
[23 Апр 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
Онлайн-обучение танцу живота – изучаем тряски бедрамиПрофессиональная танцовщица танца живота произведет неизгладимое впечатление даже на самого сдержанного зрителя. Добиться такого впечатляющего эффекта новичку будет значительно сложнее,...
[14 Июн 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
Онлайн-обучение танцу живота – изучаем приставной шаг. Часть 2Танец живота пользуется огромной популярностью по всему миру. Россия в данном вопросе не является исключением, ярким подтверждением востребованности bellydance на территории нашей страны...
[6 Июл 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
Онлайн-обучение танцу живота – изучаем приставной шагПопулярность танца живота с каждым годом только возрастает, желающих освоить азы этого танцевального направления также не становится меньше. Если вы хотите овладеть искусством bellydance на высочайшем...
[26 Июн 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Плечи в танце живота" - это великолепное обучение онлайн, созданное для всех начинающих танцоров беллиданса. Вместе с опытным преподавателем вы сможете пошагово выучить, как правильно работать плечами. Вам будут продемонстрированы несколько...
[9 Мар 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
Онлайн-обучение фламенко – изучаем пальмосФламенко – это эмоциональный, страстный и в то же время облеченный в стилистические рамки танец. Любой профессиональный исполнитель скажет, что даже в небольшой танцевальной зарисовке можно ощутить целую...
[7 Июн 2013 | Автор  |  ]
  Видео под названием "Обучение танцу живота" предоставит вам возможность освоить базовые движения этого волшебного и завораживающего танца. Не даром танец живота смог завоевать популярность среди женщин всего мира, поскольку после этих занятий...
[18 Авг 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Для любителей восточных танцев идеально подойдет урок онлайн "Обучение танцу живота: комбинации". Занятие заключается в том, что вместе с профессиональным тренером вы сможете выучить небольшую танцевальную связку, которая состоит из достаточно...
[5 Апр 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Откройте для себя удивительный мир восточных танцев вместе с видео уроком "Обучение танцу живота: комбинация". Профессиональный преподаватель беллиданса пошагово продемонстрирует, как правильно двигать бедрами и грудью из стороны в сторону....
[9 Мар 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Виды трясок в танце живота" - отличный видео урок, который создан специально для любителей беллиданса. У вас есть возможность ознакомиться с разновидностями такого знаменитого элемента танца живота, как тряски или шимми. Это движение очень простое...
[8 Апр 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота основы" - замечательное видео пособие, которое идеально подойдет для всех любителей восточных танцев. В этом уроке профессиональная танцовщица беллиданса научит вас технике шимми или же тряски. Это, несомненно, одно из самых эффектных...
[27 Фев 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Урок онлайн "Обучение танцу живота: волны" поможет с легкостью освоить один из базовых и важнейших элементов беллиданса, какими являются волны. Профессиональный хореограф продемонстрирует технику исполнения этого базового движения, что позволит...
[9 Окт 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Видео урок "Основная тряска в танце живота" станет отличной возможностью для всех начинающих танцоров изучить основные движения в ногах для генерации основной тряски, которая характерна для беллиденса. Профессиональный хореограф в доступной...
[28 Ноя 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Видео урок "Обучение танцу живота" станет замечательным помощником для новичков в танцах и любителей беллиданса. Благодаря профессиональным навыкам хореографа вы за короткий срок овладеете базовыми движениями восточного танца. Грациозность...
[24 Сен 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
Онлайн-обучение танцу живота – шаги в bellydance. Часть 2Если вы не относите себя к числу профессиональных исполнительниц танца живота, но время от времени разучиваете несложные движения этого направления, наша статья специально для вас. Мы продолжаем...
[15 Апр 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
Онлайн-обучение танцу живота – движения грудьюТанец живота продолжает пользоваться огромным успехом, как у себя на родине, так и за ее пределами. Россия по числу поклонников bellydance не осталась в стороне, занимая одну из ведущих позиций в мире. Учитывая...
[1 Июн 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
  "Как научиться танцу живота дома" - это замечательное онлайн обучение, благодаря которому вы сможете очень быстро и легко научиться танцевать восточный танец, не выходя из вашего дома. Профессиональная танцовщица продемонстрирует вам ряд самых...
[4 Ноя 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Обучающее видео "Танец живота: движение рук" (часть 1) познакомит вас с вариациями движений рук во время беллиданса. Существует большое количество эффектных движений, которые сделают ваш танец более пластичным, ярким и зрелищным. Опытный хореограф...
[19 Окт 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Обучение танцу живота для начинающих" - отличный видео урок, который познакомит вас с тонкостями искусства восточного танца. Каждый сможет найти свои преимущества в танце живота - это и польза для здоровья, способ самовыражения, хорошая тренировка...
[4 Сен 2014 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  «Танец живота для начинающих онлайн» - великолепное обучающее видео от несравненной Сахиры. Она продемонстрирует вам, как построить длинную танцевальную комбинацию, в которой будут использоваться тряски плечами, круги бедрами и другие...
[4 Окт 2014 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Видео урок "Танец живота" приглашает вас присоединиться к очаровательной Сахире, которая обучит вас тонкостям восточного танца. Неотъемлемой частью беллиданса являются тряски или же шимми, которые станут настоящим украшением любой танцевальной...
[8 Авг 2014 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Уроки танцев живота онлайн" - великолепное обучающее видео от известного инструктора по беллиденсу Сахиры. Это занятие посвящено танцу живота с одним из самых интересных аксессуаров - цимбалами. Использование этих инструментов придает легкость...
[10 мая 2014 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Видео онлайн "Урок базовой тряски в дансхолл" продолжит обучение от профессионального инструктора и опытного хореографа Эхаби, где она подробно покажет последовательность движений, которые являются основными составляющими тряски. Кроме того,...
[8 Дек 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Клубные танцы
  "Обучение восточному танцу" - видео урок, в котором описана техника поворота "Мельница". Наш преподаватель по беллидансу покажет вам, что обучиться этому искусству очень легко. Восточные танцы издавна известны своим благоприятным влиянием на...
[11 Апр 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Благодаря видео уроку "Танец живота онлайн" вы сможете ознакомиться с такими яркими элементами восточного танца, как египетские тряски и удары бедрами. Все это выглядит очень красиво и эффектно, поэтому ваш танец никого не сможет оставить равнодушным....
[31 Мар 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы