Наверх
Главная » Танец живота

Танец живота: растяжка после тренировки

9 мая 2013 (944) Нет комментариев Опубликовал:

Танец живота растяжка после тренировки

  «Танец живота: растяжка после тренировки» — потрясающий видео урок от опытного инструктора по беллидансу. Регулярные упражнения на растяжку после каждой тренировки позволят вам улучшить гибкость и пластичность вашего тела, что обязательно положительно скажется на качестве исполнения танца. Сфокусируйтесь на каждом отдельном упражнении, что принесет вам замечательный результат.

  С удовольствием предлагаем вам ознакомиться с видео уроком «Танец живота: растяжка после тренировки», который доступен для онлайн просмотра на нашем портале в любое удобное время.

Танец живота
Источник: video-dance.ru
Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Пока нет рейтинга
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
  В обучении онлайн "Растяжка тела для танцев живота" вы получите полезную информацию, как укрепить мышцы тела после занятий восточными танцами. С помощью инструктора вы сможете повторить и усвоить элементарные движения, которые будут поддерживать...
[20 Авг 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Обучающее видео "Растяжка для хип-хоп танцоров" - это комплекс упражнений, которые вам продемонстрирует опытный хореограф. Растяжка очень важна после любого интенсивного занятия или тренировки, так как она помогает укрепить наши мышцы, сделать...
[24 Ноя 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  "Растяжка для танцора" - отличное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете насколько важна растяжка для тех, кто занимается танцами и спортом. Комплекс несложных упражнений по стретчингу, который вы будете выполнять после тренировки, позволит...
[8 Июл 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  Видео урок "Растяжка онлайн" посвящен растяжкам для тех, кто занимается танцами. Благодаря профессиональному тренеру вы узнает, как можно поддерживать хорошую форму при минимальной затрате времени, а также как быстро восстановиться после травмы....
[14 Сен 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  "Растяжка для начинающих" - потрясающее видео обучение, которое представляет целый комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости тела. Тренировки состоят из динамических и статических упражнений. Программа включает в себя элементы...
[2 мая 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  Рады предложить вам для просмотра видео урок "Растяжка от Виктории Щегловой". Опытный инструктор расскажет о таком популярном направлении, как стретчинг, который направлен на растяжку всех групп мышц. Стретчинг будет полезен каждому из нас -...
[13 Мар 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  Видео урок "Растяжка внутреннего бедра" будет замечательным пособием для танцоров, которые приступили к изучению хип-хопа. Профессиональный тренер поможет правильно провести подготовку к интенсивному танцевальному уроку, в частности пройти...
[26 Ноя 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Hip-hop
  "Belly Dance обучение" - отличный видео урок, благодаря которому вы сможете продолжить свое знакомство с удивительным миром восточных танцев. Профессиональный преподаватель научит вас специальной и энергичной разминке в восточном стиле. Кроме того,...
[16 Июн 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Урок онлайн "Растяжка для детей" научит вас, как правильно и грамотно с анатомической точки зрения растягивать детей, этот материал также будет весьма интересен для взрослых и любителей. Растяжки во время урока делятся на пассивные, в которых...
[13 Сен 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  В обучающем видео "Лучший танец живота" вы сможете увидеть очень красивые, но довольно сложные упражнения, рассчитанные на продвинутый уровень. Великолепная танцовщица Sharon Kihara продемонстрирует вам следующие элементы: подготовительная растяжка,...
[4 Ноя 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Откройте всю притягательность и красоту восточных танцев с нашими уроками и экспертом по беллидансу Натали Солмас. На занятии будет разбираться техника обратного шага или тройного отхода назад. Вы увидите, как делается сброс бедром, после чего...
[11 Мар 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Обучающее видео "Связка танец живота" приглашает всех в неповторимый и волшебный мир экзотических танцев. Наш опытный инструктор танца живота продемонстрирует вам различные танцевальные связки, которые позволят вам эффективно отработать основные...
[2 Ноя 2014 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота с цимбалами" - замечательное видео обучение от очаровательной Сахиры, опытного преподавателя по беллидансу. Цимбалы - это часть танца живота, украшающая его, и прекрасный способ аккомпанировать себе во время танца. Во время этой...
[31 Янв 2014 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота: идея для концовки" - это великолепный видео урок, предназначенный для тех, кто уже некоторое время изучает беллиданс. Если вы уже научились комбинировать и сочетать различные элементы танца живота, то теперь у вас есть отличная...
[4 Апр 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота восьмерка" - прекрасное обучающее видео, которое продолжит ваше знакомство с миром восточных танцев. Это занятие посвящено изучению такого элемента, как восьмерка и главных ошибок, которые допускаются при ее исполнении. Восьмерка...
[29 мая 2014 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  "Уроки танцев живота бесплатно" - обучающее видео от сногсшибательной Тиаццы, которая проведет занятие по беллидансу для новичков. Вы увидите базовые шаги и комбинации танца живота, которые будут вполне доступны для начинающих танцоров, чтобы...
[12 Апр 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Предлагаем вниманию всех любителей танцев видео урок "Растяжка на шпагат". Тренировка состоит из комплекса упражнений, которые помогут вам правильно и эффективно подготовиться к шпагату. Если вы будете следовать советам профессионального инструктора...
[2 мая 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  Видео урок "Танец живота: египетский шаг" научит вас исполнению этого традиционного элемента восточного танца живота. Египетский шаг также делает танцевальную композицию более эффектной и элегантной. Тренировка техники данного элемента беллиданса...
[25 Сен 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Овладеть искусством восточного танца вам поможет обучающее видео "Танец живота: волна животом". Профессиональный преподаватель проведет тренировку, которая будет посвящена изучению одного из самых красивых, но и в то же время сложных, особенно...
[11 Дек 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Видео уроки "Растяжка с пилоном" станут незаменимым пособием в первую очередь для тех, кто занимается pole dance. Опытный хореограф объяснит и продемонстрирует технику растяжки с пилоном, что поможет правильно тянуть поясницу и все мышцы. Упражнения...
[8 Янв 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
  "Танец живота сброс бедра" - видео урок от эксперта в области беллиданса. Вы узнаете, как разнообразить такое незамысловатое движение, как сброс бедра. Инструктор продемонстрирует, что его можно исполнять с разной техникой, которая дошла к нам...
[19 Янв 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Обучение онлайн "Универсальная растяжка" - это урок, где чередуют пассивные и активные растяжки для всех групп мышц. Расслабление чередуется с напряжением, что позволяет при минимальной утомляемости достичь максимально эффективного результата....
[13 Сен 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг
Finger Tutting обучение! В этом видео, расскажу действенные советы о растяжке пальцев. Ваша приобретённая растяжка, поможет вашему танцу, выйти на новый уровень!...
[18 мая 2017 | Автор  |  ]
Рубрика Кинг-тат
  "Восточные танцы живота" - непревзойденные видео уроки для всех, кто мечтает добиться совершенства в танцевальном искусстве беллиденса. Это завораживающий и чувственный танец с многовековой историей. Занятия восточными танцами не похожи на...
[25 Ноя 2013 | Автор  |  ]
Рубрика Танец живота
  Обучение онлайн "Разминка, растяжка, дыхание" состоит из двух частей, где во время первого занятия у вас есть возможность разогреть тело и мягко растянуть все группы мышц в положении сидя и лежа на полу, так называемая "гимнастика для пробуждения"....
[17 Сен 2012 | Автор  |  ]
Рубрика Стретчинг

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы