Наверх
Главная » Познавательно

Танец как искусство: Начинать ли танцевать на пуантах

2 января 2019 (18) Нет комментариев Опубликовал:
Танцы на пуантах

Танцы на пуантах

Танцы «на пуантах» по сути являются главной целью танцевальной карьеры балерины. Танцы на пуантах или пальцах ног требуют огромной силы ног и ступней. У многих учителей балета есть крайне строгие требования для начала работы на пуантах. Но как определить, что обучающаяся уже готова к пуантам. Как минимум, нужно учесть следующие пять требований.


Танцы на пуантах

Танцы на пуантах


Возраст для пуантов

Правильный возраст для начала работы с пуантами является спорным. Многие эксперты считают, что балерина может начать танцевать на пуантах, если ей исполнилось 9 или 10 лет. Некоторые учителя вообще не обращают внимания на возраст, а скорее на способности каждого человека. Тем не менее, поскольку стопа практически перестает расти в 11 или 12 лет, а кости стопы твердеют, многие согласны с тем, что в это время можно начинать работу с пуантами. Никогда не стоит пытаться танцевать на пуантах, если инструктор скажет подождать. Танцы в пуантах в молодом возрасте, до того, как кости станут достаточно сильными, чтобы выдержать вес всего тела, могут привести к необратимым травмам ног.

Танцы на пуантах

Танцы на пуантах


Годы обучения

Никто и никогда не может начать карьеру в балете сразу с танцев на пуантах. Чтобы иметь возможность танцевать на пуантах, у танцора должно быть очень много времени, чтобы достичь формы, силы и согласованности, необходимых для успешного перехода к работе на пуантах. Нужно выработать правильную технику, чтобы правильно подниматься на пальцы ног без риска получения травмы.

Танцы на пуантах

Танцы на пуантах


Тренировки

Чтобы сохранять правильную технику и гибкость, необходимые для работы на пуантах, необходимо практиковаться в балете, по крайней мере, три раза в неделю. Занятия на пуантах должны следовать за обычным уроком балета, что, возможно, увеличит время занятий на полчаса. Это гарантирует, что все тело, особенно ступни и лодыжки, будут правильно разогреты.

Танцы на пуантах

Танцы на пуантах


Физическая готовность к танцам на пуантах

Все танцоры должны быть официально оценены их учителем балета, который должен определить, готовы ли они физически соответствовать требованиям работы на пуантах. Учитель должен проверить правильность положения тела и выравнивания, достаточную силу и равновесие, а также владение основными техниками балета.

Кроме того, некоторые люди никогда не смогут танцевать на пуантах, независимо от того, как усердно они тренируются, просто потому, что костная структура их стопы может привести к травме, если попытаться стать на носочки. Существует «идеальная нога» для пуанта. Например, пальцы должны быть примерно одинаковой длины, чтобы обеспечить ровную линию для устойчивости. Наиболее сложная форма стопы для пуантов — та, в которой второй палец ноги самый длинный. Кроме того, у танцора должна быть хорошая гибкость лодыжки и высокая арка на подъеме стопы.

Танцы на пуантах

Танцы на пуантах


Эмоциональная зрелость для пуантов

Работа с пуантами — это тяжелая работа. Начало занятий будет требовательным ко всему телу, а особенно к ногам. Каждый должен спросить сам себя — готов ли он страдать от болей в ногах и волдырей. Кроме того, пуанты сложны и требуют определенного уровня ответственности для поддержания обуви в надлежащей форме. Нужно научиться, как правильно надевать их на ноги и привязывать к лодыжкам. Также нужно ухаживать за обувью, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии. И последний вопрос — готов ли человек посвятить как минимум три часа в неделю занятиям балетом. Решение танцевать на пуантах — это решение, к которому следует относиться серьезно.

Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Пока нет рейтинга
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
Подготовка к танцам на пуантах Большинство молодых балерин мечтают танцевать на пуантах в течение многих лет, прежде чем они на самом деле наденут свою первую пару пуантов. Хорошие преподаватели балета всегда стараются как можно «правильнее» подготовить...
[25 Сен 2018 | Автор  |  ]
Подготовка к танцам на пуантах Перед тем, как танцовщица впервые наденет пуанты, инструкторы балета используют определенные упражнения для оценки готовности ее к этому.Подготовка к танцам на пуантахОбычно используются следующие упражнения:Сила:...
[25 Сен 2018 | Автор  |  ]
Танец на пуантах Танцы на пуантах требуют огромной силы стоп и лодыжек. Если преподаватель балета до сих пор не позволяет ученику надеть пуанты, это может быть из-за того, что у обучающегося еще недостаточно сильные ноги. Поэтому стоит всегда доверять...
[15 Июл 2018 | Автор  |  ]
  Обучение онлайн " Релеве на пуантах" - это замечательное пособие для тех, кто приступил к изучению балетного искусства и его основных элементов. Релеве - это простое движение, где танцующий поднимается на пальцах или полупальцах, стараясь удержать...
[21 Авг 2012 | Автор  |  ]
  С помощью обучающего видео "Фуэте на пуантах" вы узнаете, как достичь результатов в исполнении этого элемента классического балета. Фуэте - это ряд последовательных вращений на месте, во время исполнения которых нога при каждом повороте открывается...
[21 Авг 2012 | Автор  |  ]
  С радостью приглашаем ознакомиться с увлекательным видео уроком "Пике на пуантах". Во время этого занятия преподаватель объяснит и продемонстрирует такой элемент классического балета, как пике. Если обратиться к балетной терминологии, то пике...
[21 Авг 2012 | Автор  |  ]
Танцовщица балета Каждый, кто занимается балетом, танцуя в пуантах, сталкивался с проблемами с пальцами ног. Учитывая, что весь вес тела сбалансирован на пальцах ног во время танца, неудивительно, что стопы ноги и пальцы ног балерины выглядят так,...
[8 Июн 2018 | Автор  |  ]
Завязываем пуанты Как известно всем, без пуантов в балете просто никуда. Поэтому юным танцовщицам важно научиться как можно раньше правильно завязывать ленточки пуантов. Хотя некоторые балерины предпочитают танцевать в пуантах без лент, ленты...
[25 Апр 2018 | Автор  |  ]
Волдыри у танцоров Волдыри - общая проблема среди танцоров, а особенно среди балерин. Если у человека, который танцует на пуантах, никогда не было волдырей, он может считать себя счастливчиком. Волдырь может вызвать большую боль, а для его лечения...
[15 Июл 2018 | Автор  |  ]
Обувь для балета - пуанты Посмотрим правде в глаза... любая балерина, как профессиональная, так и начинающая, хочет, чтобы ее пуанты «прожили» как можно дольше. Если балерина танцует несколько часов в день в течение большинства дней недели, то хорошо,...
[25 Апр 2018 | Автор  |  ]
Балерина Хотя каждый может научиться танцевать, тела различных танцоров балета различаются. Это не удивительно, ведь никогда не будет двух одинаковых людей, есть некоторые физические характеристики, которые могут способствовать тому, что успешным...
[25 Дек 2018 | Автор  |  ]
Танец бурре Бурре — старинный французский оживленный танец, который изначально возник в Бискайской области Испании в 17 веке. Танец состоит из серии очень быстрых маленьких шагов, при которых ноги ставятся близко друг к другу, и похож на гавота. Бурре,...
[1 Авг 2015 | Автор  |  ]
Интересные факты о танцахМного людей хочет научиться танцевать, но зачастую ничего не знает о танцах. Приведем несколько интересных фактов о мире танца, которые, возможно подтолкнут к правильному решениюИнтересные факты о танцахЯвляются...
[18 Окт 2014 | Автор  |  ]
Драма в западном театре Когда танец превратился в форму зрелища, особенно светского, он часто начал ассоциироваться с рассказом определенных истории и отображением персонажей. Мимику и жесты можно было встретить в таких танцевальных драмах, например,...
[30 Окт 2018 | Автор  |  ]
Интересные факты о танцах Танцы всегда были неотъемлемой частью жизни человека. Также они оказали сильное влияние на культуру и были источником вдохновения для многих артистов в разных жанрах.Танец и спортЯвляются ли танцоры спортсменами? Да. Танцоры...
[25 Апр 2016 | Автор  |  ]
Травмы в танце Расколотая голень Расколотая голень или передний большеберцовый синдром - название, которое было дано состоянию, связанному с болевыми ощущениями, возникающими вдоль большеберцовой кости – крупной кости в передней части голени....
[1 Авг 2018 | Автор  |  ]
Драма в западном театре Когда танец развивался в форму зрелища, особенно светского зрелища, он часто сопровождался повествовательным элементом или описанием действующих персонажей. Мимические жесты часто встречались в танцевальных драмах, например,...
[20 Дек 2016 | Автор  |  ]
Английские деревенские танцы Первым печатным изданием деревенских танцев или кантри-танцев Великобритании является публикация Джона Плейфорда The English Dancing Master 1651 года. Она представляет собой коллекцию из 104 танцев, каждый из которых представлен...
[19 Ноя 2017 | Автор  |  ]
Танцы 1950-х годов После эпохи свинга и Второй мировой войны в популярности американских социальных танцев наступил определенный спад. В конце 1940-х годов танцы плавно переместились с открытых площадок и выступлений танцевальных групп под открытым...
[26 Авг 2017 | Автор  |  ]
Танцы метисов «Метис» - слово французского происхождения. Это название, под которым известны люди смешанной индейской и европейской родословной. Начиная с середины 1600-х годов, дети французских, шотландских или английских торговцев мехом, которые...
[25 Апр 2018 | Автор  |  ]
Израильские народные танцы Израильские народные танцы - это синтез, который начался с осознанной решимости создать новую традицию народного танца вскоре после создания новой страны Израиль в 1948 году. Разработанные за последние полвека народные...
[25 Апр 2018 | Автор  |  ]
На чем лучше всего танцевать чечетку Если кто-то начинает заниматься чечеткой, ему стоит знать, что тип пола, на котором он будет танцевать, так же важен, как и обувь для чечетки. Лучшим напольным покрытием для исполнения на нем чечетки является то,...
[27 Авг 2018 | Автор  |  ]
Танцы эпохи джаза Уже через нескольких недель после окончания Первой мировой войны и европейцы, и американцы снова танцевали с новым энтузиазмом. В Париже запрет на общественные танцы в военное время по-прежнему действовал в конце 1918 года, но это...
[26 Авг 2017 | Автор  |  ]
Танцы Балканского полуострова Наверняка, многие замечали, что некоторые танцы, которые практикуются в разных балканских странах, очень похожи. Если присмотреться, то кажется, что в них есть некая простая схема шагов, одна во всех плясках. Некоторые...
[14 Окт 2017 | Автор  |  ]
Еврейские танцы Еще в Ветхом Завете упоминались танцы, которые отличались особой радостностью. В основном они состояли из прыжков и кружения, что довольно неплохо описывает энергию и жизнерадостность древних еврейских танцев. Как и в других ранних...
[5 Ноя 2016 | Автор  |  ]

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы