Наверх
Главная » Современные танцы

РАЗМИНКА ДЛЯ РУК: 5 УПРАЖНЕНИЙ НА КИСТИ

10 сентября 2020 (1) Нет комментариев Опубликовал:

Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Пока нет рейтинга
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
  Обучающее видео "Танец хип-хоп: разминка шеи" расскажет о том, что шея нуждается в хорошей и тщательной разминке перед тем, как приступать к занятию танцами. Именно поэтому в этом видео продемонстрирован специальный комплекс упражнений, который...
[26 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Hip-hop
  "Растяжка для начинающих" - потрясающее видео обучение, которое представляет целый комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости тела. Тренировки состоят из динамических и статических упражнений. Программа включает в себя элементы...
[2 мая 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  Обучающий урок "Гимнастика на коленях: балет" состоит из двух частей: упражнения на середине, стоя на ногах и гимнастика на коленях. Первая часть включает в себя три упражнения на развитие равновесия, координации стоп, мышц спины, подколенных...
[13 Sep 2012 | Автор  ]
кола хип-хопа: http://drakoni.ru/hiphopТанцевальный бонус: http://drakoni.ru/bonus.htmlАвтор музыки - Андрей Кит (МСК, ЮГ) http://vk.com/kitbeatsВ этом видео уроке мы разберем важный вопрос, с которого надо начинать: как танцевать в музыку. Как двигаться так, чтобы не гнаться за звуками,...
[26 Jan 2013 | Автор  ]
Рубрика Hip-hop
10 простых упражнений, которые прокачают Ваш танец и владение телом меньше чем за месяц. Первая часть. Чтобы не пропустить 2 и 3, подпишись: http://goo.gl/pquzuhДля того, чтобы повысить уровень техники своего танца, необходимо правильно разогреваться и...
[2 Apr 2016 | Автор  ]
Несколько упражнений для самостоятельного изучения танца живота, начиная с разминки, заканчивая сложными танцевальныи связками.Комментатор на русском языке.Источник: dancedb.ru
[11 Sep 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
Онлайн-обучение bellydance: движения рукВосточные танцы всегда завлекали своей красотой, загадочностью и сказочностью. Умелые танцовщицы bellydance способны произвести впечатление даже на самого заядлого би-боя или поклонника клубных танцев. Несмотря на...
[22 Dec 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Хип-хоп является частью культуры, которая активно продолжает развиваться и по сей день. Занятия хип-хопом развивают чувство ритма, умение владеть собственным телом. Каждый с легкостью может обучиться этому танцевальному стилю и раскрыться в...
[7 Dec 2014 | Автор  ]
Рубрика Hip-hop
  "Латинская аэробика" - великолепный видео урок, который является презентационной программой от опытного инструктора Мартина Дженсена. Специально для этого занятия он подготовил 32 комбинации, состоящие из аэробных упражнений и базовых элементов...
[17 мая 2013 | Автор  ]
  Это специальное обучающее видео "Стретчинг для танцоров" создано для всех, кто занимается танцами. Опытный инструктор танцев продемонстрирует вам замечательный комплекс упражнений, которые помогут эффективно растянуть мышцы, чтобы подготовиться...
[25 Jan 2014 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  Предлагаем вниманию всех любителей танцев видео урок "Растяжка на шпагат". Тренировка состоит из комплекса упражнений, которые помогут вам правильно и эффективно подготовиться к шпагату. Если вы будете следовать советам профессионального инструктора...
[2 мая 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  "Фитнес танцы" - отличное обучающее видео для всех любителей современных танцевальных направлений. Эта уникальная программа состоит из специально подобраных упражнений, которые не только научат вас двигаться красиво, но и позволят оставаться...
[20 Sep 2013 | Автор  ]
  Видео урок "Основы танца фламенко" - это занятие от профессионального хореографа, где вы сможете ознакомиться с базовыми элементами этого невероятно красивого и чувственного танцевального направления. В первую очередь обучение начинается с...
[27 Nov 2012 | Автор  ]
  "Уроки стретчинга" - отличный самоучитель онлайн для всех танцоров. Перед каждой тренировкой очень важно уделить внимание разогреву, поэтому идеально для разминки подойдут упражнения из стретчинга. Вы сможете разогреть мышцы, подготовив их...
[28 Jun 2014 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  "Растяжка для танцора" - отличное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете насколько важна растяжка для тех, кто занимается танцами и спортом. Комплекс несложных упражнений по стретчингу, который вы будете выполнять после тренировки, позволит...
[8 Jul 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  "Разминка для танцоров" - прекрасное видео обучение, которое идеально подойдет для всех профессионалов и новичков, занимающихся различными танцевальными направлениями. Для каждого танцора очень важно хорошо подготовить свое тело к дальнейшей...
[20 Sep 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
 "Зумба танго" - замечательный видео урок от профессионального инструктора по зумбе. Теперь вы можете с легкостью обучаться зумбе даже в домашних условиях. Во время этой тренировки вы сможете выучить танцевальную комбинацию в стиле зумба танго....
[10 Aug 2013 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес
  Видео урок "Упражнения на растяжку" ознакомит всех с упражнениями, которые полезны и необходимы для всех, не зависимо от возраста и степени развития гибкости. Чтобы улучшить свои результаты, вам необходимо включить этот ряд упражнений для гибкости...
[9 Dec 2012 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  С радостью представляем урок танцев для самых маленьких. Сегодня вы узнаете, как развивать чувство ритма у ребенка при помощи специальных упражнений. Если вашему ребенку очень нравятся танцы, но вы не знаете, с чего начать его обучение, то...
[29 Mar 2016 | Автор  ]
  Искусство впечатлять окружающих нашло свое воплощение в таком танце, как брейк данс и ознакомиться с ним вам поможет самоучитель онлайн "Танец брейк". Брейк данс на сегодняшний день находится на пике популярности, поэтому обязательно стоит попробовать...
[4 Feb 2014 | Автор  ]
Рубрика Брейк данс
  Видео урок "Обучение трайбл" станет замечательным пособием от профессионального преподавателя, в котором будет доступно и поэтапно показан алгоритм упражнений с помощью которых можно изолировать плечи и бедра во время тренировки, что является...
[27 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Приглашаем вас открыть потрясающий мир зажигательной зумбы вместе с видео уроками "Зумба Меренге". Вместе с профессиональным инструктором вы усовершенствуете свои танцевальные навыки и выучите несколько новых элементов в стиле меренге. Кажется,...
[5 мая 2013 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес
  "Танец живота: разминка" - потрясающее видео обучение от опытного инструктора по беллидансу Натальи Антоновой. Данное занятие посвящено разминке для спины. Комплекс упражнений поможет вам растянуть мышцы спины, подготовить их к дальнейшей тренировке,...
[31 Jan 2014 | Автор  ]
  "Танец зумба — видео уроки" приглашают вас отправиться на зажигательную вечеринку. Это тренировка, в которой нет никаких изнуряющих упражнений, а только энергичные танцы и веселые латиноамериканские ритмы, которые вы с легкостью сможете освоить....
[15 мая 2014 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес
  Видео урок "Движение батман" - это отличная возможность обучиться технике исполнения этого элемента классического балета. Батман - это приведение и отведение ноги в танцевальном движении. Существует несколько видов батмана, что позволяет сгруппировать...
[13 Nov 2012 | Автор  ]

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы