Наверх
Главная » Стретчинг

Растяжка для хип-хоп танцоров

24 ноября 2012 (800) Нет комментариев Опубликовал:

Растяжка для хип-хоп танцоров

  Обучающее видео «Растяжка для хип-хоп танцоров» — это комплекс упражнений, которые вам продемонстрирует опытный хореограф. Растяжка очень важна после любого интенсивного занятия или тренировки, так как она помогает укрепить наши мышцы, сделать суставы более подвижными. После занятий хип-хопом потребуется специфическая растяжка, которая станет незаменимой именно для тех, кто танцует в этом направлении.

  Обучающее видео «Растяжка для хип-хоп танцоров» доступно для просмотра в онлайн режиме на нашем сайте для всех любителей танцев. Желаем приятного обучения!

Стретчинг
Источник: video-dance.ru
Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Пока нет рейтинга
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
  Видео урок "Растяжка внутреннего бедра" будет замечательным пособием для танцоров, которые приступили к изучению хип-хопа. Профессиональный тренер поможет правильно провести подготовку к интенсивному танцевальному уроку, в частности пройти...
[26 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Hip-hop
  "Растяжка для танцора" - отличное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете насколько важна растяжка для тех, кто занимается танцами и спортом. Комплекс несложных упражнений по стретчингу, который вы будете выполнять после тренировки, позволит...
[8 Jul 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  Видео урок "Растяжка онлайн" посвящен растяжкам для тех, кто занимается танцами. Благодаря профессиональному тренеру вы узнает, как можно поддерживать хорошую форму при минимальной затрате времени, а также как быстро восстановиться после травмы....
[14 Sep 2012 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  Урок онлайн "Растяжка для детей" научит вас, как правильно и грамотно с анатомической точки зрения растягивать детей, этот материал также будет весьма интересен для взрослых и любителей. Растяжки во время урока делятся на пассивные, в которых...
[13 Sep 2012 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  В обучении онлайн "Растяжка тела для танцев живота" вы получите полезную информацию, как укрепить мышцы тела после занятий восточными танцами. С помощью инструктора вы сможете повторить и усвоить элементарные движения, которые будут поддерживать...
[20 Aug 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Растяжка для начинающих" - потрясающее видео обучение, которое представляет целый комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости тела. Тренировки состоят из динамических и статических упражнений. Программа включает в себя элементы...
[2 мая 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  Предлагаем вниманию всех любителей танцев видео урок "Растяжка на шпагат". Тренировка состоит из комплекса упражнений, которые помогут вам правильно и эффективно подготовиться к шпагату. Если вы будете следовать советам профессионального инструктора...
[2 мая 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  Рады предложить вам для просмотра видео урок "Растяжка от Виктории Щегловой". Опытный инструктор расскажет о таком популярном направлении, как стретчинг, который направлен на растяжку всех групп мышц. Стретчинг будет полезен каждому из нас -...
[13 Mar 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  Видео уроки "Растяжка с пилоном" станут незаменимым пособием в первую очередь для тех, кто занимается pole dance. Опытный хореограф объяснит и продемонстрирует технику растяжки с пилоном, что поможет правильно тянуть поясницу и все мышцы. Упражнения...
[8 Jan 2013 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
  "Танец живота: растяжка после тренировки" - потрясающий видео урок от опытного инструктора по беллидансу. Регулярные упражнения на растяжку после каждой тренировки позволят вам улучшить гибкость и пластичность вашего тела, что обязательно положительно...
[9 мая 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Обучение онлайн "Универсальная растяжка" - это урок, где чередуют пассивные и активные растяжки для всех групп мышц. Расслабление чередуется с напряжением, что позволяет при минимальной утомляемости достичь максимально эффективного результата....
[13 Sep 2012 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
Finger Tutting обучение! В этом видео, расскажу действенные советы о растяжке пальцев. Ваша приобретённая растяжка, поможет вашему танцу, выйти на новый уровень!...
[18 мая 2017 | Автор  ]
Рубрика Кинг-тат
  Обучение онлайн "Разминка, растяжка, дыхание" состоит из двух частей, где во время первого занятия у вас есть возможность разогреть тело и мягко растянуть все группы мышц в положении сидя и лежа на полу, так называемая "гимнастика для пробуждения"....
[17 Sep 2012 | Автор  ]
Рубрика Стретчинг
Записаться ко мне в школу танца:http://drakoni.ru/p/yt/basicКак улучшить пластику. Растяжка для мышц спины для начинающих.Не секрет, что красота танца очень сильно зависит не только от того, какие движения Вы делаете, но и от того, КАК Вы их делаете.Как - это...
[23 Jun 2015 | Автор  ]
Разминка перед танцем Каждый танцор знает, как важно разогреть тело перед танцами. Правильная разминка подготовит тело к танцам и поможет разогреть мышцы, чтобы предотвратить травму. Если человек спешит, то он может легко пренебречь сеансом разогрева...
[13 Jan 2018 | Автор  ]
"АНТИДЕРЕВО". Пластика и растяжка для танцев.Узнать больше: http://drakoni.ru/meropriyatiya/#anti...Когда человек задает себе в первый раз вопрос "Как научиться танцевать", он обычно думает в первую очередь о движениях, базовой технике, где бы взять побольше...
[12 Aug 2016 | Автор  ]
"АНТИДЕРЕВО". Пластика и растяжка для танцев.Узнать больше: http://drakoni.ru/antiderevo.htmlКогда человек задает себе в первый раз вопрос "Как научиться танцевать", он обычно думает в первую очередь о движениях, базовой технике, где бы взять побольше связок...
[14 Oct 2016 | Автор  ]
  Видео онлайн "Хип-хоп обучение: расстяжка ног" - это отличное пособие для всех, кто продолжает изучать основы такого нестареющего танцевального направления, как хип-хоп. Можно с уверенностью сказать, что это танец амбициозных людей, которые готовы...
[26 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Hip-hop
  "Уличные танцы" - замечательное видео обучение от известного хореографа и преподавателя уличных танцев, Джино Форта. Это занятие Джино посвятил изучению такого движения, как иллюзия сгибания костей. Может показаться, что это вредное и травмоопасное...
[5 Sep 2013 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  Видео урок "Обучение хип-хоп: плечи" - это продолжение серии занятий, направленных на растяжку перед основной тренировкой в стиле хип-хоп. В этом уроке опытный тренер объяснит и продемонстрирует, какие упражнения необходимо выполнять для растяжки...
[26 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Hip-hop
  "Pole dance продольный шпагат" - видео урок, продолжающий знакомить всех с искусством танца на пилоне. Новый элемент из pole dance идеально подойдет тем, у кого хорошая растяжка и кто уже досконально освоил такой элемент, как санрайз. Обратите пристальное...
[29 Oct 2015 | Автор  ]
Важно помнить о том, что танцы – это серьёзная физическая нагрузка, поэтому после летнего перерыва тело к занятиям в танцклассе необходимо. Именно хорошая разминка в начале занятия позволит быстро вернуть себе хорошую форму и уверенно...
[13 Mar 2014 | Автор  ]
1) Нам тренер (Ла) предложил для тренировки делать упражнения на две мелодии джайва (каждый элемент — многократное повторение): прыжки (на работу стопы-колена), шассе «туда — обратно», основной ход, высокие прыжки в сторону (как бревно перепрыгиваешь...
[18 Jan 2013 | Автор  ]
  В обучающем видео "Лучший танец живота" вы сможете увидеть очень красивые, но довольно сложные упражнения, рассчитанные на продвинутый уровень. Великолепная танцовщица Sharon Kihara продемонстрирует вам следующие элементы: подготовительная растяжка,...
[4 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Замечательный урок онлайн под названием "Брейк-данс на плече" - это один из самых сложных элементов данного танца. Для его исполнения вам потребуется хорошая физическая подготовка и не плохая растяжка. Самое главное понять как выходить на него...
[12 Jul 2012 | Автор  ]
Рубрика Брейк данс

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы