Наверх
Главная » Познавательно

Танец как искусство: Компоненты танца: важность тренировок

8 мая 2018 (42) Нет комментариев Опубликовал:
Тренировки танцоров

Тренировки танцоров

Обучение танцоров обычно начинается в раннем возрасте, примерно в 8 — 12 лет для девочек и в 14 лет для мальчиков, хотя некоторые балерины и многие другие современные танцоры начинают позже. Даже современная балетная подготовка согласуется с правилами, опубликованными в 1828 году итальянским мастером танцев Карло Блазисом в его трактате «Код Терпсихоры». В то время Блазис утверждал, что нужно заниматься танцами не менее трех часов в день, и обязательно включать в тренировки упражнения, которые постепенно развивают различные части тела.


Тренировки танцоров

Тренировки танцоров


Ежедневные занятия необходимы не только для формирования тела и развития необходимых физических навыков, но и для поддержания тела в надлежащем состоянии, а также предотвращения травм. Многие танцевальные движения предъявляют жесткие и неестественные требования к суставам, мышцам и сухожилиям, которые легко растянуть или повредить, если организм не поддерживается должным образом.

Тренировки танцоров

Тренировки танцоров


Некоторые органы более «поддаются» обучению, чем другие, а на Западе многие начинающие танцоры проходят тщательный медицинский осмотр, чтобы гарантировать, что у них нет врожденных недостатков или таких критичных факторов, как слабый или искривленный позвоночник, что сделает их непригодными для танцев.

Тренировки танцоров

Тренировки танцоров


Упражнения, связанные с обучением танцовщицы, зависят от стиля танца. Балерины должны упорно трудиться, чтобы достичь полного вращения (вращения ног в гнезде бедра так, что пятки касаются спины и ноги образуют угол 180 градусов), что позволяет им поднимать свои ноги высоко в воздух во время прыжков или арабесок. Хотя балетные танцовщицы редко используют туловище, африканские танцоры и некоторые современные танцоры должны быть необычайно гибкими в туловище и районе таза, чтобы выполнить те движения, которые требуются в их особых танцах. Индийские классические танцоры, развивая большую силу и гибкость ног, одновременно должны добиваться большого контроля над мышцами лица и шеи, а также гибкости и контроля суставов и мышц рук. Это необходимо для выполнения их сложных мудр, традиционных символических жестов, с большой точностью и изяществом.

Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Пока нет рейтинга
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
Тренировки танцоров Танцоры - не просто обычные артисты; их тела также являются инструментами, посредством которых создается искусство. Поэтому качество искусства танца обязательно зависит от физических качеств и навыков, которыми обладают танцоры....
[8 мая 2018 | Автор  ]
Танцевальные тренировки Ежедневные занятия необходимы не только для того, чтобы сформировать тело и развить необходимые физические навыки, но также для поддержания тела в надлежащей форме и для предотвращения травм. Многие танцевальные па требуют...
[5 Oct 2016 | Автор  ]
Дайчово хоро Очевидно, из-за его широкой распространенности стиль «дайчово» сильно варьируется в разных регионах, среди отдельных танцоров. Особенно сильно отличается скорость и темп танца, а также сопровождающей его музыки. К примеру, в Болгарии...
[2 Oct 2017 | Автор  ]
Современный танец побуждает танцоров использовать свои эмоции и настроение для разработки собственных шагов и процедур. Танцоры нередко сами изобретают новые шаги для своих выступлений вместо того, чтобы следовать структурированному регламенту,...
[10 Feb 2019 | Автор  ]
Танцы - не просто труд, но и огромное удовольствиеКак это известно всем, танцы могут сжечь огромное количество калорий. Как показали исследования, один час энергичного танца может сжечь от 500 до 700 калорий. На самом деле, балетный спектакль, который...
[8 Oct 2014 | Автор  ]
Народные танцы Латвии Народные танцы в Латвии можно классифицировать в зависимости от количества танцоров и танцевальной композиции. Для начала, стоит выделить групповые танцы с неопределенным количеством участников. Это считается самой старой...
[30 Mar 2019 | Автор  ]
Танцоры с огнем BainingВ юго-западной части Тихого океана лежит гигантский остров Новая Гвинея, восточную часть которого занимает государство, где до недавнего времени процветали людоеды, - Папуа-Новая Гвинея. Как называют остров сами папуасы, это...
[21 мая 2014 | Автор  ]
Танцы метисов «Метис» - слово французского происхождения. Это название, под которым известны люди смешанной индейской и европейской родословной. Начиная с середины 1600-х годов, дети французских, шотландских или английских торговцев мехом, которые...
[25 Apr 2018 | Автор  ]
Ирландский флешмоб в аэропортуЧто может быть более неожиданным, чем флешмоб в аэропорту? Пассажиров, провожающих, встречающих и сотрудников аэропорта в Дублине ожидал как раз такой сюрприз от танцоров «Take the floor 2013».60 танцоров в аэропорту«Take the floor...
[16 Oct 2013 | Автор  ]
Современный танецСовременный танец, родившийся в начале XX века, - это танцевальный стиль, который фокусируется на собственных интерпретациях танцора, а не на структурированных шагах, как это происходит в традиционных балетных танцах. Современные...
[28 Jan 2019 | Автор  ]
Диета для танцоров Любой танцор прекрасно знает о тяжелом рабочем графике и напряженных тренировках. Довольно часто не хватает времени даже на полноценное питание. Учитывая, что если питаться неправильно, то это чревато проблемами с обменом веществ,...
[26 Mar 2018 | Автор  ]
Народные танцы Литвы Еще одним выдающимся и влиятельным учителем «Движения основателей» был Витаутас Финадар (Витс) Беляюс, литовец, который иммигрировал в Соединенные Штаты в подростковом возрасте. Его семья присоединилась к родственникам в литовской...
[26 Mar 2018 | Автор  ]
Танцы для здоровья Танцы - отличный способ для людей всех возрастов оставаться в прекрасной физической форме. Помимо удовольствия, танцы имеют много преимуществ для здоровья. Определенные стили танца могут оказать огромное влияние на общую гибкость,...
[10 Mar 2018 | Автор  ]
Профессиональные танцоры Тренировочные стандарты и строгое обучение в раннем возрасте являются обычной практикой, когда танцы становятся искусством, исполняемым перед аудиторией. Такие ученые, как немецкий музыковед Курт Сакс, отмечали, что в...
[8 Jun 2018 | Автор  ]
Африканские танцы В 1930-е годы Малийское туристическое агентство создало новую вакансию для танцоров - конферансье для колониальных офицеров. Впоследствии в стране это стало регулярной практикой, когда нанимали танцоров для развлечения туристов,...
[19 Jul 2015 | Автор  ]
Рубрика Стили танцев
Танец "карма" Танец «карма», который также широко известен как «Карма Наачис», является одним из самых популярных среди индийских племен в штатах Джхаркханд, Чхаттисгарх, Мадхья-Прадеш, Бихар, Орисса и в некоторых других регионах страны. Этот...
[26 Aug 2017 | Автор  ]
Подготовка к танцам на пуантах Перед тем, как танцовщица впервые наденет пуанты, инструкторы балета используют определенные упражнения для оценки готовности ее к этому.Подготовка к танцам на пуантахОбычно используются следующие упражнения:Сила:...
[25 Sep 2018 | Автор  ]
Танцы XVIII - XIX веков Хореология, разработанная Джоан и Рудольфом Бенешами в 1955 году, была основана на более четко визуальной, а не символической форме обозначений. В ней положение танцора, (вид сзади) записывалось в пять строк. Верхняя строка показывает...
[1 Aug 2018 | Автор  ]
Танцевальная труппа Мерса Каннингема Выступление труппы Merce Cunningham Dance Company всегда является знаковым событием, даже если его подобным образом не освещают в прессе. Американский хореограф Мерс Каннингем, который изобрел собственный стиль современного...
[8 Feb 2018 | Автор  ]
Русский народный танец Народным танцем называют фольклорный танец, исполняемый в своей естественной среде и который имеет определенные (традиционные для страны или местности) движения, костюмы, ритмику и т. д. Подобные танцы в течение долгого времени...
[10 Feb 2019 | Автор  ]
Танец чхау Чхау — разновидность танца в масках из региона Пурулия-Банкура в Западной Бенгалии. Это боевой танец, который исполняется со щитами, мечами и палками, а сюжеты чхау основаны на повествованиях из «Рамаяны» и «Махабхараты».Танец чхауПерсонажи...
[25 Jul 2017 | Автор  ]
Народные танцы Главное, что важно для понимания народного танца, - это следующий факт: народный танец — отнюдь не универсальный жанр танца. Если сравнить народные танцы различных культур друг с другом, то несложно заметить, что в них нет общих универсальных...
[28 Dec 2017 | Автор  ]
Придворные танцы В Европе профессиональный танец на протяжении многих веков ассоциировался только с шутами и бродячими группами жонглеров, танцоров, поэтов и музыкантов, которые, как правило, рассматривались в качестве социальных «низов общества».Придворные...
[17 Oct 2016 | Автор  ]
Корейские танцы В современной Корее существует по меньшей мере шесть различных видов танца: придворный, народный, шаманский, конфуцианский, буддийский и современный концертный танец. Сегодня эти классификации обычно относятся к стилю танца, а не...
[8 Feb 2018 | Автор  ]
Балерина Хотя каждый может научиться танцевать, тела различных танцоров балета различаются. Это не удивительно, ведь никогда не будет двух одинаковых людей, есть некоторые физические характеристики, которые могут способствовать тому, что успешным...
[25 Dec 2018 | Автор  ]

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы