Наверх
Главная » Обучение

Танцы живота для начинающих – видео уроки

6 июля 2015 (1 524) Нет комментариев Опубликовал:

Как ни странно, все женщины очень хотят как можно дольше оставаться молодыми, желанными, красивыми и привлекательными. А вы тоже хотите узнать секреты восточных красавиц, чтобы иметь грациозное, подтянутое и прекрасное тело. Мы предлагаем вашему вниманию отличный вариант похудения, поддержания тела в тонусе – обучиться танцу живота. В начале обучения танца у вас не все будет получаться. Главное, иметь желание и терпение. В те далекие времена девушек уже с малых лет обучали этому танцу, тем самым тренируя их брюшные мышцы при подготовке к рождаемости. Арабские женщины знали, что лучший способ предотвращения боли – хорошо натренированные брюшные мышцы. А уже родившие женщины с помощью танца быстро восстанавливались после родов.

Восточные танцы для начинающих видео

Совсем не случайно танец живота назвали танцем радости. Этот сложный, но такой красивый танец не терпит, когда исполняют какие-либо движения через силу. Каждое выполняемое движение должно доставлять женщине только удовольствие, к тому же, в отличие от других танцев, им могут заниматься женщины с любой фигурой. Глядя на танцующую девушку, создается впечатление, что трясется каждая часть тела, но на самом деле двигаются только колени. Самое интересное, что тряска может в какой-то степени заменит вам массаж, что очень благоприятно действует на форму вашей груди. Уже спустя некоторое время после проведенных уроков вы почувствуете ощутимые результаты с формой вашего живота.

Уроки танцев живота для начинающих

Этот темпераментный восточный танец будет необычайно полезен для красоты и здоровья вашего тела, фигуры, который на сегодняшний день чрезвычайно популярен и востребован. Особенно он необходим для женщин, которые не имеют постоянных физических нагрузок, что приводит к заболеванию органов малого таза, а они играют большую роль в жизни каждой женщины.  

Освоить базовые движения вам помогут онлайн видео уроки «Танцы живота для начинающих», которые вы можете посмотреть в любое время на нашем сайте. Будьте здоровы, красивы и привлекательны!

не найдено категории
Источник: uroki-online.com
Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Пока нет рейтинга
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
  "Турецкий танец живота для начинающих" - замечательный видео урок для поклонников экзотических восточных танцев. В турецком танце живота очень сильно прослеживается влияние цыганской хореографии. Это невероятно резкий и быстрый танец, в котором...
[5 Jun 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота для начинающих" - великолепные видео уроки, которые познакомят вас со всей прелестью восточных танцев и сделают более доступным обучение беллидансу. Профессиональный преподаватель Деспина продемонстрирует вам базовые элементы...
[8 Jul 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  «Танец живота для начинающих онлайн» - великолепное обучающее видео от несравненной Сахиры. Она продемонстрирует вам, как построить длинную танцевальную комбинацию, в которой будут использоваться тряски плечами, круги бедрами и другие...
[4 Oct 2014 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Обучение танцу живота для начинающих" - отличный видео урок, который познакомит вас с тонкостями искусства восточного танца. Каждый сможет найти свои преимущества в танце живота - это и польза для здоровья, способ самовыражения, хорошая тренировка...
[4 Sep 2014 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Видео обучение "Танец живота для начинающих" станет незаменимым пособием для тех, кто собирается приступить к освоению искусства восточного танца. Урок от профессионального хореографа начнется с разминки, после чего вы приступите к изучению...
[18 Jan 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Уроки танца живота для начинающих" - отличное обучающее видео для тех, кто давно мечтал освоить искусство беллиданса и только недавно приступил к его изучению. Наш профессиональный хореограф Сахира ознакомит вас с этим удивительным танцем....
[26 Oct 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота для начинающих" - замечательный видео урок, который продолжит ваше знакомство с миром восточных танцев. Это не совсем обычный урок, а тридцатиминутная кардио-тренировка, которая проходит в очень активном ритме. Такое занятие позволит...
[3 Apr 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота для начинающих: движения грудью" - великолепные видео уроки для всех, кто только недавно приступил к изучению беллиданса. Круги являются одними из наиболее важных фигур в восточном танце. Круги грудью очень полезны для вашего тела,...
[8 Jul 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота для начинающих" - прекрасные обучающие уроки, которые позволят вам оценить всю красоту и утонченность восточных танцев. Если вы впервые приступает к знакомству с искусством танца живота, то вам идеально подойдут эти уроки. Профессиональный...
[4 Dec 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота для начинающих" - великолепное видео обучение от опытного преподавателя по беллиденсу Сахиры. Если вы всегда мечтали научиться двигаться, как восточные танцовщицы, то в этом вам помогут уроки от Сахиры. Данная тренировка подходит...
[15 Nov 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Уроки танцев живота для начинающих" - прекрасное видео обучение для всех любителей чарующих восточных танцев. Занимаясь беллидансом, вы сможете раскрыть себя, проявить индивидуальность и женственность. Опытный инструктор по беллидансу научит...
[30 Jul 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Урок онлайн "Танец живота для начинающих" предназначен специально для тех, кто приступил к изучению искусства восточного танца. Профессиональный тренер продемонстрирует, какие базовые движения исполняются в помощью бедер. Танец живота - это...
[18 Jan 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Постановка танца живота для начинающих" - прекрасное видео обучение для тех, кто решил освоить искусство восточного танца. Танец живота не перестает нас удивлять и завораживать своими движениями, которые могут быть как нежными и воздушными,...
[25 Apr 2014 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота для начинающих" - обучающее видео для новичков, которые начинают заниматься восточными танцами. Киара ЛаШе подготовила подборку простых базовых движений беллиданса, которые можно собрать в танцевальную связку. Вы можете практиковаться...
[1 Feb 2016 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Видео обучение "Танец живота связка для начинающих" подарит вам настоящее удовольствие от знакомства со связкой по беллидансу. Этот яркий и женственный вид танца стал настоящим искусством, который пользуется популярностью во всем мире. У беллиданса...
[10 Nov 2014 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Каждая представительница слабого пола мечтает быть грациозной и привлекательной. А помочь ей в этом способен танец живота, который был одним из символов страсти и сексуальности еще с древних времен. Может быть, именно поэтому в настоящее...
[2 Aug 2014 | Автор  ]
Рубрика Обучение
  "Танец живота - самоучитель для начинающих" - потрясающее видео для тех, кто хочет начать свое обучение с нуля. Вы увидите самые основные движения, исполняемые грудным отделом и животом. Обучение направлено на то, что бы отточить их до автоматизма,...
[4 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Простой танец живота для беременных и начинающих" - видео урок для тех, кто готов испытать силы в восточных танцах. Это сложное и очень красивое искусство, которое благотворно сказывается на женском здоровье. Во время беллиданса задействуется...
[13 Jun 2015 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Постановка танца живота для начинающих" - незабываемый видео урок, где продолжите изучать постановку классического беллиданса. Известный тренер Наталья Антонова продемонстрирует вам всю многогранность этого танцевального направления. Отработав...
[25 Mar 2015 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Танцы живота для начинающих онлайн - великолепное видео, которое заменит вам личного тренера и вы смело сможете обучаться танцу прямо у себя дома. Вы увидите основные базовые движения, научитесь красиво и плавно двигаться. Благодаря нашему...
[4 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота для начинающих онлайн" - обучение, которое подарит возможность почувствовать себя прекрасной принцессой из восточной сказки и научиться владеть телом в совершенстве. Одно из главных преимуществ беллиданса заключается в том, что...
[25 Apr 2016 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Среди огромного разнообразия женских танцев ярко выделяется беллиданс, который будет полезно освоить всем. Восточные танцы позволяют в полной мере раскрыться вашей женственности и проявить творческий потенциал, стать уверенной в себе и красивой....
[27 Nov 2014 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Танец живота с саблей" - замечательный видео урок для всех поклонников экзотических восточных танцев. Беллиданс без сомнения является одним из самых артистичных, эффектных и зажигательных танцев. Гармоничным атрибутом для танца живота является...
[19 Apr 2014 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Видео урок "Латина и восток дня начинающих" продолжит ваше знакомство с удивительным миром танца живота и зажигательных латиноамериканских ритмов. Такая комплексная программа дает возможность не только расширить область изучения хореографии,...
[17 Feb 2013 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  "Уроки танца живота для начинающих" - онлайн самоучитель для поклонников беллиданса. Наш интсруктор продемонстрирует вам связку танца живота, которую вы будете разбирать пошагово, тщательно отрабатывая каждый элемент. Восточные танцы станут...
[22 Apr 2015 | Автор  ]
Рубрика Танец живота

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы