Наверх
Главная » Современные танцы

Фитнес Танцы для Похудения Тверк Танец для начинающих

12 апреля 2016 (311) Нет комментариев Опубликовал:

Танцуют лихо,весело, красиво, интересно!

Пометить материал как неуместный

Ваши оценки

Рейтинг: +1, 1 голосов
Loading ... Loading ...
Записи на схожие темы
  "Тверк танец" - великолепный видео урок, благодаря которому вы узнаете, что такое тверк и научитесь этому яркому танцевальному направлению. Тверк берет начало из африканских танцев и первое время он был популярен только среди любителей экзотики,...
[25 Jan 2015 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  "Танцы для похудения" - потрясающие видео уроки, которые состоят из нескольких танцевальных композиций на основе аэробной латины. Данная программа танцев для похудения является очень простой и эффективной. Во время каждого занятия вы сможете...
[10 мая 2013 | Автор  ]
  Самые смелые девушки могут открыть для себя экзотическое танцевальное направление тверк или бути дэнс. Основной упор в хореографии делается на движения ягодицами и бедрами, что придает движениям особую экспрессивность. Тверк хорош и тем,...
[1 Dec 2014 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  "Как научиться танцевать тверк" - шикарный видео урок, благодаря которому безупречно научитесь управлять телом. Тверк - это жгучий и горячий танцевальный стиль, в основе лежат разнообразные активные движения ягодицами и бедрами. Если будете прилагать...
[16 Nov 2015 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  "Как танцевать тверк" - видео урок, где наиболее точно описывается, как поэтапно овладеть основами этого танцевального стиля. Такой танец подойдет исключительно для тех, кто не боится проявить свою соблазнительность и хочет оказаться непосредственно...
[24 Sep 2015 | Автор  ]
Рубрика Тверк
  "Обучение Тверк танцы" - самоучитель онлайн для тех, кто готов освоить основы такого экзотического и яркого танцевального стиля, как тверкинг. Опытный хореограф Киара ЛаШе продемонстрирует вам связку, которую можно использовать под песню Anaconda...
[7 Feb 2016 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  Приглашаем новичков к знакомству с необычным танцевальным стилем как тверк или же бути дэнс. Искусство тверка заключается в безупречном исполнении различных трясок ягодицами. Занятия данным направлением оказывает серьезную нагрузку на ягодицы,...
[27 Aug 2015 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  Обучающий урок "Танец живота для похудения" был разработан специально для тех, кто любит восточные танцы, но при этом желает сбросить пару лишних килограмм. Профессиональная танцовщица продемонстрирует вам самые качественные движения, благодаря...
[4 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Танец живота
  Научится танцевать танец попы пристойно и достойно вам поможет видео "Как научится танцевать тверк дома". Девушки, которые неудержимо двигают ягодицами — это и есть главный тренд современности. С данным занятие вы научитесь самому главному,...
[9 Jun 2014 | Автор  ]
Рубрика Клубные танцы
  "Танец Тверк" - видео урок, который научит владеть телом и выражаться на танцполе. Энергичные тряски тверка позволяют не только выплеснуть энергию, но хорошо прорабатывают мышцы. Усовершенствовать свое тело и отработать чувство ритма вы можете...
[9 Sep 2015 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  Советуем вам ознакомиться с обучающим видео под названием «Хип-хоп для похудения», благодаря которому вы узнаете, как можно быстро и эффективно научиться танцевать современные движения и одновременно терять лишние калории. Профессиональный...
[3 Nov 2012 | Автор  ]
Рубрика Hip-hop
  "Twerk урок" - видео онлайн по стремительно набирающему популярность танцевальному направлению. Вы можете ознакомиться с оригинальным курсом обучения тверку. Даже если вы не умеете танцевать, то вскоре вам гарантирован результат, не выходя из дома....
[21 Oct 2015 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  На сегодняшний день тверк считается одним из самых популярных и зажигательным танцем в направлении Хип-хоп. Движения, используемые в танце, зачастую используются и в других танцах, поэтому овладеть данным направлением...
[22 Nov 2016 | Автор  ]
Рубрика Тверк
  "Танец зумба для похудения" - потрясающее видео обучение, которое научит вас самому жизнерадостному и яркому танцевальному направлению. Зумба собрала в себе все самые лучшие движения из различных танцевальных стилей. Танцуя зажигательную зумбу,...
[4 мая 2014 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес
  "Booty Dance тверк" - видео урок по самому горячему и экзотическому танцу. В основе бути дэнс лежат плавные движения бедер, энергичные удары, тряски и вращения ягодицами. При этом остальные мышцы тела остаются изолированными. Занятия бути дэнсом - это...
[27 Aug 2015 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
Такое танцевальное направление, как тверкинг, в настоящее время находится на пике популярности, особенно среди представителей современной молодежи. Немалую роль в такой ошеломляющей известности данного танцевального направления сыграла его популяризация...
[24 Sep 2015 | Автор  ]
Рубрика Тверк
  "Танец под Бейонсе" - первоклассный видео урок для поклонников танцев, в котором вы найдете обучение зажигательным и страстным движениям популярной певицы Бейонсе. Вместе с нашим опытным преподавателем вы разучите любимые тверк движения Бейонсе,...
[18 Jul 2014 | Автор  ]
Рубрика Клубные танцы
Как показывает рейтинг фитнес-клубов, посещение танцев для похудения по сравнению с силовыми тренировками, ниже. Почему, ведь худеть, танцуя, гораздо приятнее, чем делать приседания, отжиматься и качать пресс? Может, танцы не так уж и эффективны...
[25 Jan 2013 | Автор  ]
  "Уроки Твэрк для начинающих" - видео обучение для истинных поклонников экзотического танцевального стиля. Основной упор в твэрке делается на движения ягодицами и бедрами, что придает особую экспрессию танцу. Этот жаркий стиль обязательно придаст...
[8 Nov 2015 | Автор  ]
Рубрика Уличные танцы
  "Зумба танцы" - видео уроки, с которыми вы перенесетесь на зажигательную тренировку под латино-американские ритмы. Зумба - это не просто яркий стиль танца, но и прекрасный вариант тренировки для похудения или же поддержания тела в форме. Движения...
[8 Nov 2015 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес
  Мастер-класс онлайн под названием "Zumba танец" - это не только способ кардионагрузки для похудения, это так же замечательно средство для развития чувства ритма, пластики, ловкости и получения положительных эмоций. Подобные тренировки помогают...
[12 Jul 2012 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес
  "Видео уроки реггетона" - прекрасное обучение онлайн позволит вас сделать свои первые шаги в этом профессиональном мастер-классе по реггетону. Наш очаровательный преподаватель продемонстрирует вам, как выглядит настоящий тверк. Этот горячий...
[2 Aug 2014 | Автор  ]
Рубрика Reggaeton
   Каждая девушка мечтает не только хорошо выглядеть, но и уметь отлично танцевать, и в этом каждому желающему может помочь наше потрясающее видео под названием "Зумба фитнес для начинающих". Ознакомившись с данным уроком, вы с легкостью самостоятельно...
[12 Jul 2012 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес
Как ни странно, все женщины очень хотят как можно дольше оставаться молодыми, желанными, красивыми и привлекательными. А вы тоже хотите узнать секреты восточных красавиц, чтобы иметь грациозное, подтянутое и прекрасное тело. Мы предлагаем вашему...
[6 Jul 2015 | Автор  ]
Рубрика Обучение
   Zumba Power — обучающая программа, в которой еще больше движений и ритмов, которые заставят вас сжигать калории. Это безумное занятие проведет известный фитнес инструктор. С данными уроками могут тренироваться даже дети, без вреда для здоровья....
[12 Jul 2012 | Автор  ]
Рубрика Зумба фитнес

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лучшие танцы