Street dance (уличный танец): Основы footwork – онлайн-обучение. Урок третий
Основы footwork – онлайн-обучение. Урок третий
Three steps
В нашей новой статье мы продолжим изучение базовых движений footwork. Ведь всем известно, что умения грамотно составить программу своего выступления не всегда бывает достаточно для формирования красивого танцевального номера. Более важно добиться идеального исполнения тех задумок, которые были проиллюстрированы на бумаге. Пусть лучше вы сократите свой танец и включите в него исключительно простые трюки, но выполните их на самом высоком уровне. Сегодня мы разберем движение под названием three steps. В переводе с английского языка оно звучит как «три шага». Во много трюк повторяет уже изученный нами элемент six steeps, но все же некоторые отличия имеются.
Техника исполнения
Начинаем выполнение движения также как и трюк six steeps, упираемся руками в пол перед собой, а ноги согнутые в коленях отбрасываем назад. Первая часть движения выглядит так: поднимаем правую руку вверх, в это время левую ногу выводим в прямом положении в правый бок. В это же время правая нога переходит в согнутое положение и ставится на носок. Вторая часть движения: одновременно меняем местами положение ног. Далее переносим опору на правую руку и исполняем уже изученный нами ранее элемент подсечка. Посвятив тренировке несколько недель, вы сможете довести исполнение трюка до совершенства. Ниже расположен видеоролик, наглядно демонстрирующий последовательность выполнения описанного трюка.
Ваши оценки Loading ...
|
Записи на схожие темы
 Основы footwork – онлайн-обучение. Урок 4 Footwork наряду с такими группами движений как топ-рок и power move составляют танцевальный стиль брейк-данс. Однако, элементы футворка смотрятся вполне органично не только при их включении в связку с другими...  Основы footwork – онлайн-обучение. Первый урокPower move, footwork, top-rock – эти группы движений брейк-данса представляют собой достаточно самостоятельные танцевальные элементы. Все они могут произвести впечатление на зрителя и отдельно друг от друга. Однако,...  "FOOTWORK обучение" - прекрасный видео урок, благодаря которому вы научитесь такому базовому элементу брейкинга, как футворк, который превратился в отдельный стиль. Футворк представляет собой шаги ногами по кругу или на месте, а вес тела при это удерживается...  Основы footwork – онлайн-обучение. Второй урокВ последние годы в танцевальном мире большую популярность получило выделение из крупных направлений самостоятельных подстилей. При этом вокруг таких явлений довольно быстро формируются большие группы...  "Break Dancing: Footwork" - первоклассный урок онлайн для всех поклонников уличных танцевальных направлений. Это занятие посвящено работе ног в брейкинге. В брейк дансе, как и во многих других уличных танцах особое внимание уделяется именно работе ног,...  "Брейк дэнс: Footwork" - отличное обучение онлайн для всех любителей настоящего брейкинга. Профессиональный тренер познакомит вас с некоторыми фишками футворка. Футворк - это не просто нижний брейк данс, а самостоятельный стиль, который широко используется...  Сегодня вы узнаете, как создать собственный танцевальный стиль с помощью футворка. Вы можете взять идею для вдохновения из какого-то обучения или танцевального номера. Наш хореограф покажет вам пример, как это сделать правильно и без ошибок....  "Танцевать как Майкл: Footwork" - замечательный видео урок, благодаря которому вы можете стать ближе к творчеству и хореографии Майкла Джексона. Профессиональный хореограф научит вас, как технично и красиво исполнять одно из самых знаменитых движений...  Обучение онлайн "Основы танца сальса" - это отличное пособие для тех, кто приступает к освоению техники шагов сальсы. Важно запомнить, что сальса - это танец-флирт, который может подарить вам массу положительных эмоций. Сальса очень полезна для...  Обучение онлайн "Основы Funk Styles" - это продолжение серии мастер-классов от опытного преподавателя, где каждый сможет за короткий промежуток времени изучить основы техники фанк стайла. Этот танец идеально подойдет вам, если вы хотите научиться...  "Основы латинских танцев" - замечательный урок онлайн, благодаря которому вы продолжите изучение зажигательных латиноамериканских танцев, таких как сальса. Наши преподаватели покажут вам некоторые базовые движения, а кроме того научат, как...  Видео урок "Основы танца фламенко" - это занятие от профессионального хореографа, где вы сможете ознакомиться с базовыми элементами этого невероятно красивого и чувственного танцевального направления. В первую очередь обучение начинается с...  Обучение онлайн "Основы пластики от Ольги Swan" создано специально для тех, кто решил приступить к изучению этого танцевального направления. Урок начнется с растяжки, которая поможет привести мышцы в тонус и подготовить их к дальнейшей нагрузке....  Урок онлайн "Основы танго" будет хорошим пособием для изучения базовых элементов аргентинского танго. Это не просто танец, а целый мир, который наполнен гаммой человеческих эмоций и переживаний. Танго не имеет регулярного ритма, как вальс, например....  Урок онлайн "Основы сальса танца" создан специально для новичков, которые приступили к изучению этого зажигательного латиноамериканского танцевального стиля. Вместе с профессиональным тренером вы сможете пошагово изучить базовые элементы...  "Фокстрот основы" - замечательное обучение онлайн, где шаг за шагом все начинающие танцоры смогут познакомиться с особенностями фокстрота. Движения этого танца очень просты и грациозны, что позволяет с легкостью освоить его. Фокстрот оказал...  "Основы цыганского танца" - замечательный видео урок, в котором вы ознакомитесь с базовыми движениями такого колоритного вида народного танца, как цыганский. Вместе с опытным преподавателем вы освоите основы цыганской дроби. Важно найти ритм...  Рады предложить вашему вниманию замечательное видео обучение "Танец бачата: основы". Бачата откроет для вас удивительный мир романтики и нежности в танце. Этот парный танец успел завоевать популярность во всем мире. Движения бачаты выглядят...  Обучение онлайн "Основы свинг танца" - отличная возможность узнать о базовых элементам этого стиля, а также изучить их за короткий промежуток времени. Свинг охватывает несколько танцевальных направлений и музыку в этом же стиле. Многие "свинговые"...  "Funk Fusion обучение" - замечательный урок онлайн, который познакомит вас с таким новым танцевальным направлением, как фанк фьюжн. Профессиональный хореограф из знаменитого американского танцевального шоу So you think you can dance продемонстрирует вам основы...  Урок онлайн "Основы международного вальса" - это продолжение серии обучающего пособия для любителей данного танцевального направления. Вальс можно смело назвать танцем эпох, королей и современных людей. Именно вальсу удается соединять сердца...  "Основы танца Джайв" — потрясающее обучение, с которым вы легко и быстро освоите основы танца Джайв. Джайв — это танец афроамериканского происхождения, который сейчас становится все более популярным и молодежным. Чтобы танцевать Джайв,...  Урок онлайн "Основы танца фламенко" - замечательный мастер-класс от опытного инструктора, где вы сможете ознакомиться с основами этого страстного испанского танца, стать его частью. Фламенко обладает и ярко выраженным терапевтическим свойством,...  "Основы танца живота" - это отличный видео урок, где вашему вниманию представлены такие элементы беллиданса, как волны руками сочетающиеся с шагами. Волны руками можно рассматривать не только, как украшение танца живота, но и как упражнения для... |
Хоршие уроки, но травмироваться можно за раз-два-три… брат в свое время от травматолога и семейного доктора не вылазил..
Обожаю танцы, но после травмы и долгого лечения в fdoctor.ru могу только наблюдать за ними. А так хочется как раньше танцевать
Меня в семейном докторе на ноги поставили после травмы. Сейчас даже не вспоминаю.